Monk Mode Day #47 - Z Report

Not: Türkçe içerik için aşağıya kaydırmayı unutma!

Subconscious mind…

I read a book about it and loved it. As I mentioned, I read that book and took detailed notes from it. I finally completed the notes today and shared them with you at the end of this letter.

Anyway, the Monk Mode challenge is going well for now. But I may need to make some changes to the exercise. Because it takes a lot of time from me. I need to minimize the time and maximize the outcome.

I have a business plan to execute. From now on, I will totally focus on it. I will make it or I will die! There isn’t any other option!

Z Report #47

✅ Meditation for 15 minutes

✅ Read 10+ pages of a non-fiction book.

✅ Exercise

✅ Drink a gallon of water.

✅ Take a progress picture

✅ Write future plans and read before sleep.

✅ Plan the next day.

✅ Meditation for 15 minutes

✅ Diet plan followed

See you tomorrow!

If you have any further questions, contact me via this address.

- Osman Nuri Erdoğan.

---

Bilinçaltı…

Bunun hakkında bir kitap okuduğum ve bu kitabı çok beğendim. Bahsettiğim gibi, kitabı okurken detaylı notlar aldım. Bugün sonunda bu notları tamamladım ve bu mektubun sonunda seninle paylaştım.

Neyse, Rahip Modu meydan okumam şu an için gayet iyi gidiyor. Ama egzersizde birkaç düzenleme yapmam gerekebilir. Çünkü çok fazla zamanımı almaya başladı. Zamanı minimize edip verimi maksimize etmem gerekiyor.

Gerçekleştirmem gereken bir iş planım var. Şu andan itibaren tamamıyla bunun üzerine odaklanacağım. Ya başaracağım ya öleceğim. Başka çaresi yok!

Z Raporu #47

✅ 15 dakika meditasyon yapıldı

✅ 10 sayfa non-fiction bir kitap okundu/dinlendi.

✅ Egzersiz yapıldı

✅ 4 litre su içildi.

✅ Durum selfie'si (progress picture) çekildi.

✅ Gelecek planları yazıldı ve yatmadan önce okundu.

✅ Ertesi gün planı yapıldı.

✅ 15 dakika meditasyon yapıldı.

✅ Diyet programına uyuldu.

Yarın görüşürüz 👋

Eğer herhangi bir sorun varsa, bana bu adres üzerinden ulaşabilirsin.

Bilinçaltının Gücü'nün özetine şu adresten ulaşabilirsin: Bilinçaltının Gücü - Özet